JE SUIS POUR LE COMBAT, L'PPRENTISAGE ET LE DÉVELOPEMENT DE NOUVELLES HABITUDES!
LAISSEZ MYOMOVEMENT VOUS guider sur LA VOIE vers une santé PLUS ROBUSTE!
Myomovement a été fondé en septembre 2018 par Martin St-Denis, un thérapeute passionné. Sa passion pour le mouvement est née dû à une blessure subie lors d'une compétition d'escrime. Après des années de thérapies infructueuses, il est devenu évident qu'il avait besoin d'arrêter la compétition. La douleur ne fesait qu'augmenter et le temps de repos ne semblait pas porter fruit. Après presque une décennie de douleur chronique, Martin a décidé d'étudier le corps afin de traiter son dos endolori.
Une réalisation est devenue évidente! Sans aucun doute, la thérapie manuelle est nécessaire. Cependant, avec une mise en garde, la thérapie seule ne suffit pas pour se rétablir des blessures chroniques. Il est nécessaire de développer de nouvelles habitudes de mouvements, sinon le corps aura tendance à retomber dans ses schémas dysfonctionnels.
C'est là, que la magie ce produit!
Lorsque vous vous retrouvez dans un état de douleur chronique, cela signifie que votre corps a dû apprendre et adopter inconsciement de nouvelles habitudes. Grâce au réglage minutieux de votre capacité de mouvement, nous pouvons aider le cerveau à créer et développer ces nouvelles connexions de mouvements.
Une réalisation est devenue évidente! Sans aucun doute, la thérapie manuelle est nécessaire. Cependant, avec une mise en garde, la thérapie seule ne suffit pas pour se rétablir des blessures chroniques. Il est nécessaire de développer de nouvelles habitudes de mouvements, sinon le corps aura tendance à retomber dans ses schémas dysfonctionnels.
C'est là, que la magie ce produit!
Lorsque vous vous retrouvez dans un état de douleur chronique, cela signifie que votre corps a dû apprendre et adopter inconsciement de nouvelles habitudes. Grâce au réglage minutieux de votre capacité de mouvement, nous pouvons aider le cerveau à créer et développer ces nouvelles connexions de mouvements.
POUR VOUS AIDEr À REDÉCOUVRIR VOTRE CORPS: ROULEau EN MOUSSE.
Voici un exemple de relâchement à l'aide du rouleau en mousse pour les hanches. Pour mes clients qui tentent de gérer leurs douleurs chronique, je recommande le rouleau en mousse comme première étape. Le relâchement des tissus mou peut être très éfficace pour aider à réduire les tensions. Cependant, elle aide grandement le client à se connecter à son corps. Ce vidéo démontre comment rouler les fessiers. Ce sont des muscles puissant qui aident aux extensions et rotations des hanches. Cependant, c'est seulement une partie de l'équation. Les rouleaux aident uniquement à éliminer les tensions musculaires. Par là suite, nous devons enseigner au corps de meilleures habitudes de mouvements.
Veuillez regarder la vidéo et portez vous biens!
N.B. UNE VERSION FRANÇAISE SERA AJOUTÉE BIENTÔT!
Veuillez regarder la vidéo et portez vous biens!
N.B. UNE VERSION FRANÇAISE SERA AJOUTÉE BIENTÔT!